またまた三宅です。
明日はホワイトデー・・・ですが僕はお返しする人が母のみ・・・(TwT。)
三宅!ドンマイ!!
ところで、話は変わりますが、皆さんはどんな方法でリフレッシュされていますか?
僕はアロマセラピーを生活に取り入れまくっておりますっ!!
「ミスター・大ざっぱ!」な感じなのに意外でしょ!?(笑)
今日は、その中の一つを簡単にですがご紹介(○´ω`○)
「なんか頭がすっきりしない…、目覚めが悪くぼ〜っとしちゃうわ〜…」
っていう日にオススメのアロマは
【ローズマリー×グレープフルーツ×ラベンダー】
の組み合わせです。
この組み合わせですっごく爽快な気分になっちゃいます!!←僕的にはですがw
ちなみに、パワーストーンで言うと活性化のエネルギーを持つルビー、トルマリン、ガーネットなどがオススメです!アロマとパワーストーンを一緒に使うのもいいかも!?
ところで、アロマセラピーをきちんと生活に取り入れるには注意点もあります( ^∇^)b
ここでお話すると長〜くなりますので、お近くのアロマセラピストの方に
自分に合ったエッセンシャルオイルを選んでもらうか、
興味がある方はご自分で少しお勉強してみるのも楽しいかもしれませんね ☆^(o≧▽゚)o
僕の意外な一面、ちょっと公開しちゃいました。 |